E’ stato scientificamente dimostrato come avere abitudini alimentari scorrette comporti alti rischi per l’organismo. Un esempio è quello di seguire diete temporanee e/o fai-da-te con drastiche privazioni di cibi desiderati. Il pericolo maggiore in questi casi è quello di.

Read More

La parte pigra di te ha preso il sopravvento e l’unica disciplina sportiva in cui eccelli è il triplo carpiato sul divano? Allora è arrivato il momento di ritrovare la voglia di allenarti e ricominciare a prenderti seriamente cura di te!.

Read More